葉酸は妊活中の男性にも大切な栄養素です

葉酸は妊娠中の女性に必要な栄養素として

厚生労働省も推奨しています。

厚生労働省は、1日当たり400μgの摂取を

推奨しています。

妊活中の男性にも葉酸は大切です。

葉酸には精子の奇形を減らす働きがあります。