6組の1組のカップルが不妊症と言われています。
不妊の原因は、女性ばかりでなく半分程度は男性に
あることが分かっています。
厳密には不妊の原因は男性：女性：不明が1:1:1だと
言われています。
男性の妊活も非常に大切で食生活や生活習慣の見直し
が必要になってきます。
お酒を飲むこともできれば控えた方がいいようです。
厚生労働省のガイドラインで1日の飲酒量はアルコール
20g程度にとどめるべきとされていて、その基準なら
ビールなら500ml、焼酎なら180ml程度になります。
そのくらいなら健康にも影響がないようです。
